Trong những tháng cuối của thai kỳ, quá trình tiết sữa diễn ra tích cực hơn, đây cũng là thời điểm người mẹ nên tăng cường bổ sung các thực phẩm lợi sữa. Vậy mẹ trước sinh nên ăn gì để sữa xuống nhanh, nhiều và đặc ngay sau sinh? Chúng ta hãy cùng tìm...